ダイエットマニアの母は今、「半分ダイエット」とやらをやっている。
とにかく、ご飯(米)をいつもの半分しか食べない・・・というやつらしい。 そして、私も今独自のダイエットを試みている。 題して、 「とにかく何でも取り入れてみようダイエット」 である。 ①食前にヨーグルトを食べる(この間テレビでやってた) ②9時以降は何も口にしない。 ③ビールはジョッキ3杯まで。 ④水をたくさん飲む。 ⑤風呂でたくさん汗を出す。 ⑥なるべく自炊する。 う~ん。 何とも自分に甘いダイエットである。 っていうか、ダイエットじゃないじゃん! あ~~、腹筋でもしようかな・・・と横になったままテレビ見てうたた寝・・・ 駄目じゃん!
by katokayoko
| 2006-04-25 23:15
| 日記
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